Unego OÜ
       väärtustades vaimset vara

Eesti English
"Kui oleksid vaimselt oma tippvormis, siis..."
            
Dr. Helena Lass,
Unego OÜ asutaja

TOIMUNUD ÜRITUSED:

H. Lass esines plenaarettekandega ennetuse võimalustest vaimses tervises:



H.Lass rääkis 03.08 Kabli Päikeseloojangu festivalil ärksameelsusest - kajastus Pärnu Postimehes:




H.Lass viis 07.06 Lilleoru Teadlikkuse õppekeskuse avatud uste päeval läbi töötuba ärksameelsusest:   


 



Tahad, et sinu vaimse vara eest hoolitseksid usaldatavad professionaalid?

 
Oled huvitatud, kuidas parandada oma elukvaliteeti tervikuna?

Tahaksid osata hästi magada, ise oma ärevusetundeid ja stressi taandada?

Tahaksid, et sa oleksid psüühiliselt vastupidav ja vaba võimalikest häiretest?


               Tee kohe algust ja pane end kirja: helena.lass@unego.ee või loe detailsemalt siit                     




Tahad olla kursis arenguvõimalustega?
LIITU UUDISKIRJAGA
  




 
Unego spetsialistide arvamused on kajastatud: (loe artikleid):
         


Märksõnad: konsultant; spetsialist; psühhiaater; psühhiaatria; arst; hingeabi; eneseabi; enesejuhtimine; uni; unehäired; insomina; unetus; masendus; depressioon; ärevus; hirm; häire; haigus; stress; stressivaba; stressimaandamine; tervisetest; vaimne; tervis; ravi; ärksameelsus; teadlikkus; teadlikkuse kursus; ennetus; edendud; terviseedendus; meditsiin; era vastuvõtt; eraarst; psühholoog; vaimne vorm; eneseareng; individuaalne areng; isiklik areng; tugevustele; vaimne; vara; konsultatsioon; koolitus; loeng; läbipõlemine; psühhoprofülaktika; doktor; meelerahu; eneseabi; psüühikahäired; rahunemine; lõdvestusharjutused; heaolu; kohanemine; stressreaktsioon; võitle või põgene; uinumisraskused; hea uni; jooga nidra; Helena Lass; Tallinn, Kadriorg, Pirita.
Keywords: mindfulness; conscious; 
medical doctor; psychiatrist; consultation; Estonia; anxiety; depression; insomia.